■平成30年度名東クラブ総会が行われました

総会後に行われた講演会では「プロスポーツ選手から学ぶカラダ作り」のテーマに認知症予防・健康寿命について学びました。

　はや歩きで8000歩が効果的とのこと。

お互いに意識したいです❕