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■平成30年度名東クラブ総会が行われました


総会後に行われた講演会では「プロスポーツ選手から学ぶカラダ作り」のテーマに認知症予防・健康寿命について学びました。

 はや歩きで8000歩が効果的とのこと。

お互いに意識したいです❕


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